El bodyboard y olas peruchas

Bueno el bodyboard es un deporte relativamente nuevo que data de comienzos de los 70`s cuando el fabuloso Tom Morey en 1971 decidio crear una nueva tabla para deslizarse sobre las olas, el era un "shaper" de tablas de surf y utilizando estos conocimientos, sumados a sus conocimientos matematicos y de ingenieria, decidio tomar una plancha de polietileno y con artefactos hogareños y rudimentarios darle forma hasta llegar a tener la forma que hoy en dia tiene un bodyboard.. El bodyboard es una tabla de polipropileno o polietileno de aproximadamente un metro 20 centimetros de alto por 55 centimetros de ancho, dependiendo de lo que busques en relacion a tu talla, peso, temperatura del agua en donde practiques el deporte, maniobrabilidad, etc.
El deporte fue evolucionando con el pasar de los años y fueron apareciendo los llamados precursores del deporte, hombres como Mike Stewart, Pat Caldwell, Keith Sasaki,que llevaron el deporte mas alla del mero deslizamiento sobre las olas.. Alrededor de la decada de los 80`s fue cuando el deporte empezo a radicalizarse y los hombres anteriormente mencionados, empezaron a sumarle al mero deslizamiento y trazado de figuras sobre las olas, maniobras radicales tales como los rollos y los 360`s que eran las maniobras mas comunes en esos tiempos, luego en la decada de los 90`s se produjo otra evolucion de este deporte y aparecieron hombres como Guilherme Tamega, Michael Eppelstun, Ben Holland, Spencer Skipper, Ben Severson entre otros. Fue en esta epoca y gracias a estos hombres que el deporte llego a sus maximos niveles de radicalismo en los que se encuentra en estos dias, desarrollando maniobras acrobaticas como el Air Roll Spin, Backflip, Air invert, Air reverse, que son una combinacion de giros acrobaticos aereos.
Hoy en dia todavia existe mucha gente que cree que el bodyboard es como que la escuelita para luego pasar a la universidad que vendria a ser la tabla de surf y no es asi, son deportes totalmente distintos con la unica semejanza que se practica en la misma cancha, el mar.. Si bien es cierto que se practica en la misma cancha, los bodyboarders necesitamos de olas diferentes a las que un tablista requiere para desarrollarse en su deporte, necesitamos olas mas huecas, tubulares, campanoides y rampoides, para que nos permitan tener la velocidad suficiente para poder salir volando y hacer las maniobras que nos divierten, si bien es cierto que algunos tablistas tambien suelen correr las mismas playas que los bodyboarders, no es algo general.. Bueno no busco crear conflicto entre los tablistas y los bodyboarders porque en realidad somos hermanos del mar, compartimos la misma aficion que es el mar, nos encanta el agua salada, los patos o mejor llamados "revolcadas", buscamos siempre de mantener nuestras playas limpias, entre otras cosas, lo unico que queria decir es que son deportes distintos, como el futbol o el basket, como el tenis o como el atletismo..
El bodyboard lo puedes practicar de 3 maneras distintas, teniendo cada una de estas su propia peculiaridad: prone o echado, dropknee o con una rodilla y un pie apoyados sobre el bodyboard o stand up o parados, esta ultima no se utiliza mucho.
Las playas mas famosas en estos tiempos en Perù para la practica de este deporte son por ejemplo: San Pedro, Venecia, Arica, Conchan, Pulpos, El chorri, Explosivos, Chilca, La isla, la herradura, Puerto nuevo, entre otras.
Los peruanos somos privilegiados con nuestra costa, tenemos una de las costas mas constantes del mundo refiriendonos a las crecidas, no tenemos nada que envidiarle a algunos otros paises conocidos por sus olas como hawaii, australia o indonesia, aca tenemos muy buenas olas de norte a sur los 365 dias del año, tenemos la ola mas larga del mundo en chicama al norte de lima en el puerto de malabrigo - chiclayo, la ola mas alta de latinoamerica con hasta 10 metros de altura llamada pico alto en el distrito de punta hermosa al sur de lima, tenemos al norte en piura una playa llamada cabo blanco que puede darte hasta 11 - 12 segundos de un tubo continuo en sus mejores dias, tambien tenemos a panic point en piura, lobitos en talara, San gallan en ica (considerada la mejor derecha del Perù), punta rocas en punta negra con registros de olas de hasta 5 metros de altura, la misma playa la entrada en pucusana con reportes de olas de hasta 6 - 7 metros de altura en sus dias con un tubo capaz de encresparle el pelo al mas lacio, la perfeccion de las 3 secciones de la herradura en el distrito de chorrillos en lima, la constancia de las olas de la isla o playa norte o el paso en punta hermosa (cuna de campeones) al sur de lima, en conclucion, al norte tenemos a la perfeccion y al sur tenemos el POWER y si no estamos contentos con eso, a 15 minutos de nuestras casas tenemos un bello y extenso litoral plagado de olas por donde lo mires, que privilegiados que somos, que mas podemos pedir.. Si una playa no esta funcionando, nos movemos un par de kilometros y podemos ver a la otra playa reventando en su maximo poderio, es por eso que la IBA (international bodyboarding association) decidio concedernos la cuarta fecha del tour mundial de bodyboard, que fue realizada con mucho exito entre los dias 21 - 26 de julio del presente año, en una playa recientemente descubierta en enero de este año llamada la entrada, localizada en pucusana, a unos 40 minutos en carro al sur de Lima, con una concurrencia de aproximadamente 100 bodyboarders profesionales entre extranjeros y locales y aproximadamente 5000 expectadores en la orilla, viendo cada movimiento de sus idolos, entre ellos el 9 veces campeon del mundo Mike Stewart, el dos veces campeon del mundo Andre Botha (el campeon mas joven de la historia con solo 17 años), el 2 veces campeon del mundo Ben Player, el bodyboarder mas radical para mi gusto de estos tiempos y una vez campeon mundial Jeff Hubbard, entre otros top 45 destacados bodyboarders internacionales y los top 20 bodyboarders peruanos, entre ellos el 4 veces campeon nacional Boris Salas, el 4 veces campeon nacional Carlos "papita" Sierra, el 3 veces campeon nacional Jorge "titi" Hurtado, el 2 veces campeon nacional Cesar Bauer, el 2 veces campeon nacional Luis "el chino" Fung, el 1 vez campeon nacional Jorge "el mutant" Saavedra, entre otros destacados bodyboarders nacionales.
Lo realmente sorprendete del evento, fue la destacada actuacion de nuestra carta nacional Jorge "titi" Hurtado, llegando a las finales con el mismisimo Jeff Hubbard de Hawaii, lamentablemente a Jorge no le tocaron las olas que en las series anteriores le dieron la tan anciada clasificacion y quedo en segundo lugar pero adquiriendo una experiencia incalculable, luego viajo a Arica en Chile para disputar la quinta fecha del circuito mundial en la ola llamada "El Gringo" pero sin resultados positivos..
El bodyboard es un deporte realmente apasionante, uno porque no necesitas de mas gente para practicarlo a diferencia del futbol u otros deportes colectivos, dos porque te enfrentas a una fuerza que sabes que es superior a ti y que muchas veces hace contigo lo que quiere, por eso es considerado un deporte extremo y solo apto para valientes, tres porque te da la posibilidad de sentirte realmente libre y en paz con Dios en cada instante que estes dentro del cuarto verde (el tubo) y xq te proporciona la mejor droga que puedas haber probado, la adrenalina en su maxima expresion y efervesencia.
El ser humano, a lo largo de su historia, siempre ha estado ligado de una u otra forma al mar y sobretodo si nos remontamos a nuestros antepasados que solian surcar las olas del mar con sus caballitos de totora al regresar a la costa luego de largas faenas de pesca.
El bodyboard, mas que un deporte, una aficion o pasion creo que es una necesidad para los que ya descubrimos lo que es esto, cada vez que estamos en el agua nos sentimos como en casa (tomemos en cuenta que aproximadamente el 75% de nuestro cuerpo es agua) es como una terapia y lo mejor es que es gratis, solo necesitamos nuestro "corcho", un par de aletas y SOMOS! creo que el agua jala al agua por eso somos tantas personas entre tablistas y bodyboarders que estamos en el agua desde el amanecer hasta el anochecer, disfrutando sanamente de los que nos gusta hacer, si bien es cierto que durante la historia siempre se ha relacionado a los "surfers" con las drogas, es algo que no es tan cierto, un verdadero deportista no puede darse el lujo de drogarse y mucho menos si sabe que su vida corre peligro al estar entrando al mar, son mitos, leyendas urbanas, creadas por algunos malos elementos que existen en cualquier lugar, deporte y estrato social.
El bodyboard te cambia la vida, aprendes a ser mas respetuoso, mas ordenado, mas responsable, aprendes a amar descaradamente a la naturaleza y todo esto te hace una mejor persona, yo personalmente se los recomiendo, practiquenlo y no se arrepentiran.. a parte de todo lo anteriormente mencionado, mantiene tu estado de salud en optimas condiciones porque utilizas grupos musculares que ni sabias que existian y mantiene tu mente en equilibrio con tu ser.
Para muchos el agua de mar es solo agua salada, pero para nosotros, es agua sagrada, cuidemos lo que tenemos y disfrutemoslo. No puedo creer que no nos demos cuenta del potencial turistico que tienen nuestras olas y queremos destruirlas.. parece que todo intento de hacer entrar en razon al ser humano es en vano.. pero bueno ese no es el tema, felizmente y gracias a Dios algunos tablistas y bodyboarders se han unido para poder salvar a nuestras rompientes de las manos inescrupulosas de algunos individuos que solo buscan llenar sus arcas con dinero a toda costa, no permitamos mas que se vuelva a cometer el crimen que se cometio con la herradura en el año 83, basta de abusos!! Bueno sin mas FLOW me despido dejandoles unos cuantos videitos sobre este apasionante y extraordinario deporte.. disfrutenlos =)


Jeff Hubbard, para mi gusto, el mas radical y volador de estos tiempos


San Pedro (piter)


La entrada - free surfing (peruvian inka challenge julio 2009)


Un mix de algunas de nuestras olas.. saquen sus concluciones ;)


Campeonato invitacional "la mas bestia" caplina, Lima Perù 2006 (una de las mas power de lima) proximamente la version recargada "la mas bestia II" fecha de espera 20 agosto - 21 setiembre, mayor informacion www.bodyboardnation.com


Campeonato mundial de tabla invitacional Pico Alto 2009 (no fue uno de sus dias mas grandes pero saquen sus concluciones - la mas grande del Perù y latinoamerica)


Chicama, Chiclayo - Perù (la mas larga del mundo)


La perfeccion norteña de cabo blanco.. un sueño hecho realidad


Wipeouts, sacadas de mierda, patos, revolcadas.. diversion a forro!


El tio mike de 46 años de edad, el mas tubero, avezado, vigente, pionero y 9 veces campeon mundial de bodyboard.. toda una leyenda viviente sobre las aguas y el mejor ejemplo de que si quieres PUEDES!


Aqui el tio mike en sus años mozos bajandose un mounstraso con su corchito como si nada pasara..

el reino animal en su maxima expresion de picardia

aqui les dejo un videito, para que vean que los animalitos tambien saben divertirse sananmente, disfrutenlo =)
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Empezando =)

Bueno, recien creo este blog, porque se me ocurrio, asi de simple, quiero que el resto de personas puedan leer un poco de mi y quizas por ahi pueda servirles de algo lo que escribo.. No se que tipo de publicaciones hare, supongo que ire publicando algo sobre las cosas que me apasionan, como por ejemplo el poder despertarme cada dia con mas ganas de poder hacer algo bueno por este mundo enfermo pero no desahuciado, el bodyboard, los animales, Dios (aunque no considere que pertenezca a alguna religion) , mis amigos y algunas otras cosas mas que se me iran ocurriendo en el camino..
Empezare por decirles que a veces la vida que nos toca, no es precisamente la que queremos, pero ya queda en nosotros hacer de esta, algo maravilloso, cada uno de nosotros es el arquitecto de sus propios futuros, si quieres estar triste, creeme que lo estaras.. El truco para poder vivir bien, creo, que es que nosotros mismos debemos darnos cuenta de nuestras propias acciones diariamente, te cuesta mucho al acostarte hacer una pequeña y breve introspeccion pero a conciencia? se tu propio juez, vive de tal manera en que no tengas que deberle nada a nadie, actua con correccion, si no crees en Dios, toma los 10 mandamientos como un consejo de algun amigo y trata en la medida de tus posibilidades de cumplirlos y veras que el sol volvera a brillar en su maximo esplandor por tu ventana, no dejes que nada ni nadie te hunda, tu mereces vivir y ser feliz, pero tampoco tienes ningun derecho de hacer sentir mal a nadie.. No hagamos de este mundo maravilloso un desastre.. porque los humanos destruimos todo lo que nos rodea? hasta ahora no puedo explicarmelo y se, que es lo peor, que hacemos lo que hacemos por el simple hecho de que somos humanos y creemos que todo lo merecemos y que todo lo podemos, vivimos retando a nuestros propios destinos..
Se han puesto a pensar en porque hacemos tantas porquerias? yo creo que todo en esta vida tiene una explicacion.. a veces vivimos una niñez, infancia, un poco tormentosa por culpa de los tormetos que nuestros padres fueron adquiriendo en su niñez y a lo largo de sus vidas, no los culpo, quizas ellos no se pudieron dar cuenta de lo que estaban haciendo, despues de todo tambien son humanos no? la cosa esta en cada uno, en darse cuenta de lo que estamos haciendo, nos estafamos a nosotros mismos.. Por ejemplo no saben la pena que siento al oir a una mujer decir: "el me saco la vuelta porque es hombre.." yo soy hombre y digo !¿eso que tiene que ver?! acaso porque tenemos pene tenemos que andar metiendolo en el hueco que se nos ocurra? porque no aprendemos un poco de la sabia naturaleza? porque tenemos que seguir en lo mismo? y lo que es peor, es que vivimos quejandonos de lo que nosotros mismos hacemos.. que gracioso me parece eso.. Porque todo lo tenemos que ver relaciones sexuales, promiscuidad, juerga, alboroto, desbande, trampa, dinero, problemas.. Hay cosas impresionantes en esta vida.. me imagino que saben lo que es una paloma, es un simple pajaro con un cerebro diminuto y sin la grandiosa capacidad de razonar que tenemos los humanos, pero sin embargo, nosotros, los "invencibles y grandiosos" humanos nos creemos mas que ellas.. y dejenme decirles que no lo somos, bueno es mi modesta opinion y permitanme explicarles porque creo eso.. ponganse a pensar lo dificultoso que debe ser para una paloma tomar una rama sin manos ni brazos y no contenta con eso se pone a armar un nido y no solo lo arma, lo teje, es una obra de arte, espero que hayan podido ver un nido de cualquier ave alguna vez en sus vidas, y digo eso porque vivimos tan ocupados pensando en tonteras que no podemos percibir lo GRANDE que es la naturaleza y no digo grande refiriendome al tamaño si no a las lecciones que nos para dando pero que JAMAS vemos.. bueno para no "irme en floro" les comentaba sobre las palomas.. tejen un nido, ponen sus huevitos y estan dia y noche, con lluvia o con un sol abrasador ahi tratando de darle vida a algo que para nosotros es un simple huevo.. la paloma casi ni abandona el nido y si lo hace es para alimentarse y es solo un momento, no abandona su nido por nada del mundo, luego los pichones nacen o rompen el huevo, llamenlo como mejor gusten y busca la manera de hacer que sobrevivan a toda costa, les enseña a sus pichones a alimentarse, que tipo de alimento pueden comer y que tipo no, les enseña a volar, les enseña que deben huir de los humanos y de algunos de sus depredadores naturales y seguramente una infinidad de cosas mas.. ahora, tomando eso como ejemplo, saben lo que hacemos los humanos? y teniendo la capacidad de razonar? bueno, se los dire, tenemos hijos y a veces los abandonamos teniendo horas de nacido, bueno ese niño, que si bien es cierto fue abandonado a su suerte, ya es una persona privilegiada porque esta vivo, pero no! nosotros vamos mas alla de abandonar a un ser inocente.. a veces los matamos antes de darles la posibilidad de perdirnos que no lo hagamos.. y nos hacemos llamar "la cabeza del mundo".. que poco sabemos de la vida.. todo lo destruimos es asi! les voy a contar una cosa que me paso en el año nuevo del 2006.. me fui con un grupo de amigos a una playa un poco alejada de lima buscando un poco de tranquilidad que la urbe no te proporciona y bueno, llegamos, hicimos el campamento y lo que teniamos que hacer, pero no vi el paisaje cuando llegue porque fue de noche, bueno a la mañana siguiente me desperte muy temprano y como mis amigos seguian soñando, decidi darme una vuelta por la playa para conocer el lugar.. fui caminando por la orilla y habia una bandada de tipo gaviotas o algun tipo de ave marina, eran como gaviotas pero pequeñas y bueno, conforme fui avanzado, logicamente, todas las aves iban alejandose del peligro que yo les significaba menos dos y para ser sincero como que me parecio extraño eso y como que me dije a mi mismo "oe ke? tas webon! xq no vuelan como las otras!!".. segui avanzando unos pasos y pude ver a una de las dos que se kedaron que se alejaba y atras de ella tenia dos pichoncitos y el otro no se movio ni un centimetro de donde estaba.. asumi que el que se quedo era el macho y la que se fue, era la hembra con sus "hijitos", en ese instante me di cuenta de que estaba incomodandolas y me fui, pero bueno la cosa era que un simple pajaro me hizo el pare por su familia, estaba dispuesto a hacerme la "cagadita" por su "esposa" e "hijos" siendo yo millones de veces mas grande que el y nosotros utilizamos nuestro grandioso cerebro para tener hijos y luego dejarlos botados en la casa y nosotros bien gracias en un tono porque si pues, soy chibolo y tengo derecho de salir.. creo que el humano conforme va creciendo se va nublando y se va volviendo mas irracional.. como les dije anteriormente, creo que todo tiene una explicacion y a veces para poder explicarme ciertas cosas pienso en Dios.. se han puesto a pensar desde hace cuanto tiempo existe el sida? si no me equivoco data de la decada del 70, osea es una enfermedad nueva, se tejen muchas hipotesis sobre su inicio pero no me importa, la cosa es que existe.. bueno, yo creo que fue algo que Dios nos mando como una señal, por el desbande en el que vivimos, saben que los humanos y si no me equivoco los delfines somos los unicos animales que tenemos sexo solo por placer? el resto de animales y bichos que existen tienen sexo netamente reproductivo.. cuanto nos falta por aprender gente.. no se si crean en Dios, yo si, pero en ninguna religion y menos si esta fue creada por otro imperfecto humano como yo, no se si Dios se llamara Dios o Jave o Jehova, pero tengo la certeza de que existe un ser superior y que no es un "marciano" bueno tb creo en los extraterrestres pero ese es un tema aparte, o bueno ya que hable de eso somos tan absurdos que creemos que todo el infinito universo es esteril y que no existe vida en otros planetas o galaxias, nosotros pertenecemos al sistema solar y este, esta dentro de la via lactea que es solo una simple galaxia de las millones que deben existir, nuestro sistema solar se encuentra en el extremo de uno de los "brazos" de la via lactea y creemos que no hay otros seres a parte de nosotros ps.. que geniales somos... bueno volviendo al tema de Dios o como quieras llamarlo, creo que para mandandonos señales pero "para variar" nosotros necesitamos un puñetaso en el ojo para darnos cuenta de que nos han pegado.. mientras no vemos o sentimos, no existe, asi de simple.. que pena.. otro ejemplo claro de que el hombre destruye todo lo que toca es el siguiente.. saben que los que vivimos en lima, vivimos en lo que en algun momento, antes de que la freguemos, fue parte de uno de los desiertos mas aridos del planeta? y miren por sus ventanas a ver si el clima que tenemos se asemeja en algo al de un desierto.. para que sepan un poco mas, los desiertos tiene la caracteristica de tener un clima extremo, de dia puede hacer un calor que mataria a cualquiera que no sepa sobrevivir en esas condiciones y en la noche la temperatura puede disminuir hasta el punto de congelacion porque no hay nada que regule la temperatura, despues de todo es un desierto no? bueno, en lima tenemos un clima templado, en verano no es muy caluroso y en invierno no es muy frio y encima somos casi anfibios porque respiramos agua practicamente, viviendo en uno de los desiertos mas aridos del planeta.. en algunas regiones de este extenso desierto no se han registrado lluvias en casi 40 años y nosotros respiramos agua, que ironico no? hemos creado micro climas dentro de este basto desierto, en un distrito llueve, en el otro no, en uno hay sol y el otro esta cubierto de neblina, el Perù tiene 28 de los 32 climas existentes en el mundo y creo q todos estan en lima, no mentira, es una broma.. me parece increible lo destructivos e inconcientes que somos, me cuesta creer al leer algunos libros que me dicen que en el convento de san francisco, san martin de porres o porras les daba de comer a los venados.. se imaginan venados caminando por la plaza de armas en pleno centro de lima?? obviamente no, ahora solo vemos ratas y sobretodo si nos acercamos al palacio de gobierno =).. con todo el smog que hay seria casi un sueño pensar que en algun momento ahi vivio algun animal tan bonito como lo son los venados.. por eso anteriormente dije que los humanos solo nos preocupamos por el sexo o por la juerga o por el "bendito" dinero, el resto no importa, solo importamos nosotros como individuos.. que alejados de la realidad estamos.. el que no vive para servir, no sirve para vivir, hagamos algo para cambiar nuestras realidades, Dios al darnos el don del raciocinio, para mi, hizo lo siguiente.. hablando en terminos futboleros, Dios es un cristiano ronaldo o alguno de esos enfermos que la rompen jugando a la pelota, que se llevan a todo el equipo incluyendo al arquero y nos deja frente al arco desguarnecido dandonos la pelota.. ya queda en nosotros si hacemos el gol o no cierto? bueno para mi, al darnos la vida, ya hizo todo eso que cristiano ronaldo esta acostumbrado a hacer, nos dejo frente al arco del exito, del triunfo y nos dio la pelota para que anotemos, osea nos dio la vida para que seamos gente de bien y no para que le cambiemos el clima que el eligio para sus desiertos, ni para que espantemos a los seres maravillosos que el quizo que esten en este magnifico mundo y mucho menos los exterminemos.. demonos cuenta de lo poco, casi nada que hacemos por el y por su mundo y de lo omnipotentes que nos creemos y sobretodo si logramos amasar cierta cantidad de dolares.. debemos aprender un poco mas sobre lo que es el amor, la compasion, la humildad y dejar de ser tan todopoderosos, omnipotentes, necios y soberbios.. aprendamos de la naturaleza y dejemos de acortarle la existencia a nuestro hogar con el "progreso".. progreso ps, que palabrita mas mal empleada en estos tiempos donde todo el mundo corre y no se detiene a ver que sucede a su alrededor, dejemos de ser tan modernos y obtusos de mente, somos unos enanos mentales.. somos "open mind" cuando nos conviene, pero cuando no es asi, que sucede? ustedes mismos respondanse.. nos creemos una maravilla de la naturaleza no? seres super desarrollados.. y porque somos los unicos habitantes que esta tierra ha tenido que necesitan de un carro para poder por ejemplo ir en busca de alimentos, o que necesitamos talar toda una selva para poder acomodar nuestro maravilloso trasero en comodos sillones, o necesitamos de un super barco que barra con todo el fondo marino para empujarnos un ceviche o necesitamos tener a un elefante en cautiverio, amarrado, torturado y muerto de hambre para hacer reir a nuestros hijos en un circo, o necesitamos de un pobre toro frente a un desalmado humano aventajado por su cerebro ante el animal asustado por todo lo que ha vivido en sus ultimas horas para saciar nuestro morbo y sed de sangre y no contestos con eso, le llamamos arte si es arte que lo mate pero con las armas que Dios le dio, sus puños, codos, rodillas, canillas, cabeza, pero no con una espada, no con banderillas, no picandole las principales arterias y con miles de seres extraños a su alrededor que lo aturden mas, si fuera asi, quizas, podria pensar que es algo parejo, justo y ni aun asi, nosotros disponemos de 1.5 kg de masa encefalica, por eso nos diferenciamos de los otros animales, se que hay animales que tienen un cerebro mas grande pero no tienen la capacidad de razonar, por algo son animales.. si la tauromaquia es arte, el canibalismo es gastronomia mis queridos amigos.. soy humano y siento pena de pertenecer a esta especie que tanto daño esta causando, no es un reproche hacia Dios, si no hacia mis semejantes.. me cuesta creer que alguien como yo o como tu pueda causar tantos destrozos en a penas 60 - 70 - 80 años de vida, teniendo esta tierra millones de años de existencia y habiendo tenido siempre habitantes que jamas la dañaron, hasta que llegamos nosotros, la cabeza de la creacion no?....
Espero haberles servido de algo, volvere pronto con mas historias largas y aburridas..